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Suchen: Beiträge von: DonRon
Forum: Szene-Treff 10.09.2019, 10:01
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Erstellt von DonRon
Nordsee Ostsee

Nordsee
Ostsee
Forum: Off Topic 22.08.2019, 18:56
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Erstellt von DonRon
Da hat aber der Prof seinen Namen drunter...

Da hat aber der Prof seinen Namen drunter gesetzt!
Also sollte sie auch belastbar sein.

Isse abba nich!
Forum: Off Topic 22.08.2019, 09:17
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Erstellt von DonRon
Das ist so ein Elaborat....... :( Die Wahl...

Das ist so ein Elaborat....... :(

Die Wahl von Facebook als Medium der Befragung stellt schon eine signifikante Selektion der Befragten dar, die sich mindestens im Altersspiegel darstellt.
...
Forum: Zubehör 28.04.2019, 18:03
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Erstellt von DonRon
ok - ohne schlafen also Aber rein muss...

ok - ohne schlafen also

Aber rein muss alles. Bus mit langem RS geht auch...

Wie würdet ihr die Aufteilung machen?

DonRon
Forum: Zubehör 27.04.2019, 17:38
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Erstellt von DonRon
Anregung gesucht für Ausbau Kastenwagen

Moinsen,


Ich möchte mir einen Kastenwagen ( nach Möglichkeit Größe L1H1 ) ausbauen (lassen) und weiß auch ziemlich genau, was ich will:

REIN soll...


- 4 Boards ( max. 2,45 )
Forum: Board- & Rigg-Tipps 12.03.2019, 09:31
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Erstellt von DonRon
Ezzy Tiger in 5,0 oder 4,7 Sind weich,...

Ezzy Tiger in 5,0 oder 4,7

Sind weich, lassen sich oben raus sehr lange fahren und ziehen gut.

DonRon
Forum: Fitness & Gesundheit 07.11.2018, 07:34
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Erstellt von DonRon
Darf ich fragen: Warum? Schon mal probiert? Das...

Darf ich fragen: Warum?
Schon mal probiert? Das ist schon etwas tricky, aber es wird immer geschmeidiger.

Meinen ersten FZ-Anzug ( Xcel 5/4 ) habe ich vor Jahren auf der Hanseboot angezogen und...
Forum: Fitness & Gesundheit 06.11.2018, 17:03
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Hits: 19.971
Erstellt von DonRon
Auf der ION-Seite steht bei jedem Modell, ob es...

Auf der ION-Seite steht bei jedem Modell, ob es tight fit oder regular fit ist.
Die Strike-Serie ist regular fit, die Onyx-Serie tight fit.

https://www.ion-products.com/water/men/wetsuits/
...
Forum: Fitness & Gesundheit 06.11.2018, 16:16
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Erstellt von DonRon
Stimmt. Der Onyx ist tight fit. Passt mir aber...

Stimmt. Der Onyx ist tight fit.
Passt mir aber sehr gut.
Forum: Fitness & Gesundheit 06.11.2018, 15:56
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Erstellt von DonRon
Bin 1,92 mit 93kg und fahre - Xcel in XL...

Bin 1,92 mit 93kg und fahre

- Xcel in XL (5/4)
- Pro Limit Fusion in XL (4/3)
- Ion Onyx Amp in XLT =106 (5/4)
- Ion Onyx Core in XL (3/2)

106 passt von der Länge etwas besser, aber sonst...
Forum: Zubehör 26.10.2018, 19:07
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Erstellt von DonRon
Reserviert Und wech...

Reserviert


Und wech...
Forum: Zubehör 26.10.2018, 14:42
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Hits: 1.487
Erstellt von DonRon
Verschenke Neo Gr. 102

Moinsen,

da ich nun Größe 106 benötige verschenke ich gegen Vorlage des Studentenausweises den NPX Assassin 5/3 in 102.
Zustand ist gebraucht, aber gut.
...
Forum: Board- & Rigg-Tipps 18.07.2018, 11:27
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Erstellt von DonRon
Wo muss man in Gold 1h bei Westwind schwimmen?

Wo muss man in Gold 1h bei Westwind schwimmen?
Forum: Board- & Rigg-Tipps 24.08.2016, 12:53
Antworten: 20
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Erstellt von DonRon
Das musst Du aber doch nur machen, wenn Du den...

Das musst Du aber doch nur machen, wenn Du den Powerjoint auswechseln willst! Wie häufig machst Du das?

Ich denke, hier liegt ein Missverständnis vor:
Den Mast löst Du vom Mastfuß an der...
Forum: Off Topic 04.08.2015, 06:11
Antworten: 12
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Erstellt von DonRon
Hmmm - kein richtig guter Einstand. Kaum dem...

Hmmm - kein richtig guter Einstand.

Kaum dem Kurs entkommen wird schon herabgelästert: Taschentuch mit Bohrinsel. Und selber dann 2 alte Mega-Gurken kaufen.......... "nicht gut, aber günstig"
...
Forum: Fitness & Gesundheit 17.06.2015, 09:55
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Hits: 8.617
Erstellt von DonRon
Nicht aufgeben und diszpliniert sein! - Ich...

Nicht aufgeben und diszpliniert sein!

- Ich habe extra dafür Urlaub genommen

- Ich bin Rechtshänder und habe mir die rechte Schulter gebrochen, d.h. ich musste auch "umschulen" ( am PC egal,...
Forum: Fitness & Gesundheit 16.06.2015, 11:06
Antworten: 17
Hits: 8.617
Erstellt von DonRon
Die ersten Schritte waren eher sanft. Ich...

Die ersten Schritte waren eher sanft.
Ich hatte während der Reha verschiedene Therapien: physikalische, Physio- und Ergotherapie. Dazu Wassergymnastik. Und natürlich Gerätetraining. Insgesamt 3-4h...
Forum: Fitness & Gesundheit 16.06.2015, 07:40
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Hits: 8.617
Erstellt von DonRon
Kann doch alles gut werden! Ich habe mir jetzt...

Kann doch alles gut werden!
Ich habe mir jetzt auch wieder ein neues Waveboard und ein neues 4,2er zugelegt!

Habe Geduld!

Ich wurde nicht operiert und die Knochen haben sich etwas verschoben,...
Forum: Fitness & Gesundheit 04.06.2015, 06:57
Antworten: 17
Hits: 8.617
Erstellt von DonRon
Moinsen, ich hatte das im Juni 2013....

Moinsen,

ich hatte das im Juni 2013. Zusätzlich auch noch Schulter ausgekugelt.
Hatte 4 Wochen eine Orthese, dann 6 Wochen ambulante Reha, weitere 5 Monate Aufbautraining im Fitnessstudio und bin...
Forum: Segel 08.12.2014, 16:41
Antworten: 8
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Erstellt von DonRon
Ich habe im Sep meine Palette auf Ezzy Cheetah...

Ich habe im Sep meine Palette auf Ezzy Cheetah und Tiger umgestellt. Viel gefahren bin ich daher noch nicht ( 5 x ), aber bisher bin ich sehr zufrieden. Zusammen mit den Ezzy-Masten ist auch das...
Forum: Segel 08.12.2014, 13:49
Antworten: 8
Hits: 5.434
Erstellt von DonRon
Moinsen, ich habe das Cheetah in 8,0 - 7,0 -...

Moinsen,

ich habe das Cheetah in 8,0 - 7,0 - 6,0 ( noch nicht gefahren ) und bin das 8er und 7er jeweils auf der mittleren Einstellung gefahren. Auch bei deutlich zunehmendem Wind waren die ohne...
Forum: Fitness & Gesundheit 24.09.2014, 15:57
Antworten: 11
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Erstellt von DonRon
Da bin ich wieder nach einigen erfolgeichen...

Da bin ich wieder nach einigen erfolgeichen Surftagen!
Alles hat wunderbar geklappt! Die Schulter nat nichts mehr gesagt.

Jetzt habe ich mich mit einer komplett neuen Segelpalette belohnt :)
...
Forum: Fitness & Gesundheit 03.09.2014, 07:45
Antworten: 11
Hits: 16.656
Erstellt von DonRon
Da bin ich wieder. Nach 14 Monaten Pause werde...

Da bin ich wieder. Nach 14 Monaten Pause werde ich nächste Woche zum ersten Mal wieder nach Fehmarn fahren und auf das Brett steigen. Drückt mir die Daumen!!!!!!!!!!!!

Alles ist nicht gut verheilt...
Forum: Treffpunkt am Beach 14.11.2013, 07:45
Antworten: 11
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Erstellt von DonRon
Das ist leider kein Scherz. Es gibt da eine...

Das ist leider kein Scherz.
Es gibt da eine aktive Bürgerinitiative, die das seit Jahren zu unterbinden versucht.

Ich empfehle deshalb jedem dortigen Surfer, sich diesen Dreck mal anzuschauen.
...
Forum: Treffpunkt am Beach 13.11.2013, 08:46
Antworten: 11
Hits: 2.691
Erstellt von DonRon
Schlick? naja - schön wär's. ...

Schlick? naja - schön wär's.

https://www.youtube.com/watch?v=HjdjgHn3N_M

Ich hatte vor 30 Jahren schon immer Magenprobleme, wenn ich dort surfen war.

DonRon
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