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Alt 09.11.2013, 16:10
blade blade ist offline
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Beim Creatin ist auch wichtig, wie schnell der Stoffwechsel im Kürper ist. Wenn du den ankurbelst, ist es auch ok größere (immer noch normale) Mengen einzunehmen. Meine Freundin hat mal bei Oprah gesehen, wie eine Ernährungsberaterin über solche Acaibeeren sprach. Diese beschleunigen den Stoffwechsel im Kürper enorm und sowas hilft dann beim Abnehmen usw. Bei mir funktioniert es umgekehrt besser, erst solches Pulver http://www.acai-kapsel.de/acai-pulver und dann Creatin. Mit einem guten Trainingsplan kommt man damit etwas schneller zum Erfolg Und ehrlichgesagt, glaub ich nicht so richtig an eine Creatinabhängigkeit, aber kann vllt. vorkommen.
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